دبي تعلن أجندة نوفمبر الرياضية الحافلة وتطلق النسخة العاشرة من تحدي اللياقة
أعلنت أجندة الفعاليات في دبي عن برنامج شهر نوفمبر المقبل، الذي يزخر بأنشطة اللياقة البدنية والصحة والرياضة، وعلى رأسها الدورة العاشرة من تحدي دبي للياقة. يهدف هذا التحدي إلى جمع سكان الإمارة وزوارها في أنشطة مجتمعية ورياضية تقام في أنحاء متفرقة من المدينة، وتشمل ركوب الدراجات الهوائية، وسباقات الجري والتجديف والترايثلون، فضلاً عن أنشطة اللياقة الجماعية واليوغا. ويقدم نوفمبر في دبي مجموعة واسعة من التجارب الممتعة، إلى جانب فعاليات رياضية حية وأنشطة حماسية.
تحدي دبي للياقة يعود في نسخته العاشرة
ينطلق تحدي دبي للياقة في الفترة من 31 أكتوبر حتى 29 نوفمبر 2026، داعياً السكان والزوار إلى ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني يومياً على مدى 30 يوماً. يتضمن البرنامج جلسات لياقة بدنية مجانية وفعاليات رياضية وأنشطة مجتمعية متنوعة تقام في جميع أنحاء الإمارة، وتناسب مختلف الأعمار والقدرات البدنية. من أبرز فعاليات هذا العام: تحدي دبي للدراجات الهوائية، وتحدي دبي للجري، وتحدي دبي للتجديف، ودبي يوغا.
يقام تحدي دبي للدراجات الهوائية برعاية «دي بي ورلد» في 1 نوفمبر 2026 على شارع الشيخ زايد. هذه الفعالية المجانية تستقبل المشاركين من جميع الأعمار، وتتيح لهم الاختيار بين المسار العائلي عبر وسط مدينة دبي بطول 4 كيلومترات مروراً ببرج خليفة، أو مسار شارع الشيخ زايد بطول 12 كيلومتراً.
أما تحدي دبي للتجديف برعاية هيئة الطرق والمواصلات بدبي، فيقام يومي 7 و8 نوفمبر 2026 في سد حتّا. يتضمن التحدي يومين من الأنشطة المائية المجانية، منها جلسات تدريب على التجديف وقوفاً للبالغين والعائلات بإشراف مدربين، وتحديات جماعية، وتجارب التجديف بقوارب الكاياك الفردية والمزدوجة، إضافة إلى جلسات يوغا على ألواح التجديف عند الغروب لإضفاء لمسة استرخاء وسط المناظر الجبلية الخلابة.
ينطلق تحدي دبي للجري في 22 نوفمبر 2026 على شارع الشيخ زايد ضمن فعاليات تحدي دبي للياقة، بمشاركة عشاق النشاط والرياضة من مختلف الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. يتيح التحدي للمشاركين الجري على مسارات بطول 5 كيلومترات أو 10 كيلومترات، والاستمتاع بمشاهدة أبرز معالم الإمارة.
تُختتم فعاليات تحدي دبي للياقة بجلسة يوغا مجانية عند غروب الشمس في 29 نوفمبر 2026 تحت اسم «دبي يوغا من إم هيرو»، بإشراف مدربين متخصصين. تتيح الجلسة لسكان دبي وزوارها من جميع المستويات المشاركة في أنشطة صحية، مع مناطق مخصصة لمختلف المشاركين، ويشترط التسجيل المسبق.
فعاليات رياضية متنوعة تعزز النشاط البدني
يواصل فريق دبي لكرة السلة مشاركته في منافسات موسم 2026–2027 ضمن بطولتي الدوري الأوروبي والدوري الأدرياتيكي، حيث يخوض مباريات قوية أمام نخبة من الأندية الأوروبية العريقة مثل ريال مدريد وبرشلونة وأولمبياكوس وفنربخشة، وذلك في كوكا كولا أرينا حتى 16 أبريل 2027.
يقام تحدي الوحول في 31 أكتوبر و1 نوفمبر 2026 في ملعب ذا سيفنز. يقوم هذا التحدي على الخوض في الوحول وتجاوز عوائق مصممة لاختبار القوة البدنية والتحمل والعمل الجماعي. يتضمن التحدي مسارين بطول 5 كيلومترات و15 كيلومتراً، بالإضافة إلى سباق كيدز باي سبارتان المخصص للأطفال بمسارات عوائق بأطوال 1 و1.5 و3 كيلومترات.
يجوب سباق حديقة مشرف للجري في 1 نوفمبر 2026 طرقاً محاطة بالأشجار والطبيعة الخضراء ضمن إطار تحدي دبي للياقة. يضم السباق مسارات بأطوال 3 و5 و10 و21.1 كيلومتر، مما يتيح للمشاركين من جميع مستويات اللياقة الاستمتاع بالمناظر الخلابة في واحدة من أكبر حدائق دبي.
يقام سباق سكيتشرز برفورمانس الليلي 2 في 4 نوفمبر 2026 على جسر الميدان، وهو السباق الثاني ضمن سلسلة من خمسة سباقات ليلية. يضم السباق مسارات بأطوال 3 و5 و10 كيلومترات، ويتيح للمشاركين الجري على جسر الميدان المضاء وسط إطلالات مميزة على معالم دبي المعمارية المتلألئة ليلاً، مع حصولهم على قميص وميدالية عند اجتياز خط النهاية.
يعود رالي دبي الصحراوي (باها) في الفترة من 5 حتى 8 نوفمبر 2026 في دبي فستيفال سيتي. كان يُعرف سابقاً باسم رالي دبي الدولي، وينظمه منظمة الإمارات للسيارات والدراجات النارية، ويقدم منافسات حماسية ومسارات بتصاميم جديدة، مواصلاً تقليداً عريقاً في رياضة السيارات يعود تاريخه إلى عام 1979.
تجمع بطولة أوشان مان للسباحة في المياه المفتوحة نخبة من السباحين المحترفين والهواة يومي 7 و8 نوفمبر 2026 في حديقة شاطئ الممزر. تتضمن البطولة ستة سباقات حماسية في المياه المفتوحة بمسافات تتراوح بين 500 متر و10 كيلومترات، بالإضافة إلى سباقات التتابع للفرق وفئات الشباب التي ترحب بالسباحين المتمرسين في سباقات التحمل والمبتدئين الراغبين في خوض تجربتهم الأولى في سباقات السرعة في المياه المفتوحة.
تدعو الدورة الثامنة من سباق نصف ماراثون بلس 500 سيتي 2026 محبي الجري من مختلف المستويات إلى المشاركة في 8 نوفمبر 2026 في مبنى البوابة بمركز دبي المالي العالمي. تتوفر مسارات لمسافات متعددة تناسب كل مشارك، بأطوال 21 و15 و10 و5 كيلومترات.
تستضيف مدينة إكسبو دبي في 8 نوفمبر 2026 سباق «سيغنا» للجري واللياقة البدنية، وهو فعالية مجانية مناسبة لجميع أفراد العائلة ضمن تحدي دبي للياقة. يمكن للمشاركين الاختيار بين سباقي الجري لمسافة 2.5 و5 كيلومترات، أو تجربة حصص اليوغا، أو التمارين عالية الكثافة، أو ركوب الدراجات الثابتة. يشترط التسجيل المسبق مع توفر عدد محدود من الأماكن.
تتيح منافسات تراياثلون T100 في دبي للمشاركين خوض سباق لمسافة 100 كيلومتر في الفترة من 13 حتى 15 نوفمبر 2026 في الممزر، يجمع بين السباحة لمسافة 2 كيلومتر وركوب الدراجات لمسافة 80 كيلومتراً والجري لمسافة 18 كيلومتراً، أو اختيار السباق الأقصر لمسافة التراياثلون الأولمبية. إلى جانب المنافسات، يمكن للجمهور الاستمتاع بالموسيقى الحية وعربات الطعام بالقرب من خط النهاية.
يستعرض الرياضيون الصغار مهاراتهم في اجتياز الحواجز خلال بطولة دبي الحضرية للحواجز للناشئين في 14 نوفمبر 2026 في نادي غرافيتي كاليستنكس بمنطقة القوز. يمكن للعائلات مشاهدة وتشجيع الصغار وهم يختبرون سرعتهم ورشاقتهم وسط أجواء تنافسية وحماسية.
يجمع تحدي «ذا وُم» 2026 المشاركات في فرق ثنائية ضمن فعالية للسيدات تحمل شعار «معاً نحو القمة» في 14 نوفمبر 2026 في فندق «ذا ريتريت بالم دبي». تضم الفعالية تجربة للتجديف وقوفاً، وسباق جري يتخلله تحديات لتقوية العضلات بإشراف مدربين متخصصين، إلى جانب جلسة للتعافي تشمل حمام ثلج وتمارين التنفس.
يدعو مهرجان الروح العربية المشاركين إلى تجديد نشاطهم في 14 و15 نوفمبر 2026 في حديقة زعبيل، من خلال التمارين البدنية واليقظة الذهنية والموسيقى والإبداع. يقدم المهرجان أكثر من 100 تجربة موزعة على 10 مناطق، تشمل حصص اللياقة البدنية والعلاجات الشاملة وورش العمل الإبداعية، إلى جانب المأكولات العضوية والأعمال الفنية والأنشطة العائلية.
يهدف سباق الوحدة للجري من بنك الإمارات دبي الوطني إلى تعزيز قيم التنوع ودمج أصحاب الهمم في مختلف أنشطة الحياة الاجتماعية، وذلك في 15 نوفمبر 2026 في حي دبي للتصميم. يتضمن السباق مساراً للمشي أو الجري بطول 3 كيلومترات، إلى جانب سباقين بتوقيت محدد لمسافتي 5 و10 كيلومترات. يمكن للمشاركين الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية والمأكولات في قرية السباق، فيما تُتاح المشاركة مجاناً لأصحاب الهمم ومرافقيهم.
يقام سباق النيابة العامة للجري 2026 في 15 نوفمبر 2026 خارج مبنى النيابة العامة في دبي، ضمن فترة تحدي دبي للياقة، ويدعو أفراد المجتمع إلى المشاركة مع تخصيص جوائز مالية للفائزين.
تتيح منافسات «تيرف غيمز» دبي 2026 للفرق المكونة من ستة أعضاء (ثلاثة رجال وثلاث سيدات) فرصة اختبار مهاراتهم التكتيكية والاستراتيجية والعمل الجماعي في 20 و21 نوفمبر 2026 في ملعب آي إس دي بمدينة دبي الرياضية. تشمل المنافسات تمارين مكثفة «يومية» و«متوسطة» و«نخبة» لاستقبال المشاركين من مختلف مستويات اللياقة البدنية، مع إضافة المأكولات والموسيقى الحية وأجنحة الأنشطة لمزيد من الحيوية.
تتيح المرحلة الثالثة من تحدي «سبينس» دبي 92 للدراجات الهوائية في 22 نوفمبر 2026 على مسار القدرة للدراجات الهوائية للمشاركين تعزيز قدرتهم على التحمل استعداداً للتحدي الرئيسي الذي يمتد لمسافة 92 كيلومتراً، من خلال اختبار مسار بطول 65 كيلومتراً عبر المشهد الصحراوي في منطقة القدرة. توفر هذه الجولة لعشاق ركوب الدراجات فرصة لتحسين لياقتهم وقدرتهم على التحمل ضمن أجواء جماعية حماسية.
تتيح بطولة الإمارات لرياضة الإنقاذ البحري 2026 للجمهور مشاهدة رجال الإنقاذ وهم يستعرضون لياقتهم البدنية ومهاراتهم في الإنقاذ وقدرتهم على العمل الجماعي في 24 نوفمبر 2026 في أتلانتس، النخلة، من خلال تحديات تحاكي حالات الطوارئ الواقعية. يختبر المشاركون ضمن فرق أو بشكل فردي إمكاناتهم في مجال إنقاذ الأرواح وقدرتهم على الاستجابة تحت الظروف الصعبة.
تجمع بطولة هايروكس دبي بين الجري وتمارين اللياقة الوظيفية في 27 و28 نوفمبر 2026 في مركز دبي للمعارض، وتستقبل الرياضيين من مختلف مستويات القدرة البدنية. تتضمن المنافسات 8 محطات للتمارين، تشمل دفع الزلاجات الرياضية وتمارين البيربي والتجديف ورمي الكرة على الحائط، في تحدٍ يختبر القوة والقدرة على التحمل.
يتيح سباق «ألترا تريل دبي» 2026 للمشاركين استكشاف المسارات الجبلية في حتّا في الفترة من 27 حتى 29 نوفمبر 2026، عبر سباقات لمسافات 5 و15 و30 و50 و100 كيلومتر، إلى جانب سباق قصير مخصص للصغار. تشهد هذه الدورة إطلاق تحدٍ جديد للفرق بعنوان «تيم شوتاوت» يتنافس فيه المشاركون على إكمال أكبر عدد ممكن من الجولات بطول 5 كيلومترات خلال 12 ساعة.
